صحة ولياقة

وصفات منزلية طبيعية لتبييض الأسنان

وصفات منزلية طبيعية لتبييض الأسنان تحية طيبة للجميع! في موضوعنا اليوم سنتكلم حول وصفات منزلية طبيعية لتبييض الأسنان; الكثير من الأشخاص يبحثون عن طرق مختلفة طبيعية لتبييض أسنانهم، لكن قبل التطرق لموضوع الأسنان أريد أن…
أكمل القراءة »
عصير طبيعي لإذابة شحوم البطن والخصر

تحية طيبة لجميع الذين يعانون من السمنة الزائدة وخاصة في منطقة البطن والأرداف! إليكم هذه الوصفة عصير طبيعي لإذابة شحوم البطن والخصر جربها فلن تندم… كما هو معلوم فإن الذين يعانون من السمنة هاجسهم الأول…
أكمل القراءة »
التخلص من الدهون في منطقة البطن أو ما يعرف بالكرش

التخلص من الدهون في منطقة البطن أو ما يعرف بالكرش هناك الكثير ممن كتبوا عن هذا الموضوع التخلص من الدهون في منطقة البطن من جوانبه العديدة والمختلفة. لكن في هذه المقالة سوف نعرض لك أهم…
أكمل القراءة »
تريد أن تكون سعيد طوال النهار، مارس هذه الأشياء يومياً

تريد أن تكون سعيد طوال النهار، مارس هذه الأشياء يومياً هل تريد أن تكون سعيد طول النهار؟ حاول أن تطبق هذه النصائح علّها تساعدك في تغيير الكثير من عاداتك. الكثير من الناس من يجهل أن…
أكمل القراءة »
هل تعلم أن الضحك هو الدواء لكثير من الأمراض؟

هل تعلم أن الضحك هو الدواء لكثير من الأمراض؟ ما مدى فعالية الضحك في حياة الفرد وكم يترك من أثر إيجابي على حياته؟ سأتركك مع هذا المقال; بعنوان هل تعلم أن الضحك هو الدواء لكثير…
أكمل القراءة »
نصائح مفيدة لحرق الدهون وإنقاص الوزن بطرق طبيعية وفعالة

نصائح مفيدة لحرق الدهون وإنقاص الوزن بطرق طبيعية وفعالة الكثير من الناس يعانون من الوزن الزائد ويسعون بطرق عديدة للتخلص من هذا الوزن; مثل الرياضة والريجيم والجري وغيرها من الطرق التي في بعض الأحيان تكون…
أكمل القراءة »
دراسة صينية حول أنواع الطعام التي تجنب الإصابة من سرطان المعدة

دراسة صينية حول أنواع الطعام التي تجنب الإصابة من سرطان المعدة كما نعلم جميعاً بأن مرض السرطان من أخطر وأفتك الأمراض التي ضربت البشرية عبر العصور وسببت بموت الملايين منهم، وما زال الطب إلى هذه…
أكمل القراءة »
6 حقائق عن الإصابات والموت من موجات الحر الشديد

6 حقائق عن الإصابات والموت من موجات الحر الشديد إن موجه الحر الشديد التي ضربت شيكاغو في السنين السابقة قتلت ما يقارب من 700 شخص فيما أرسل أكثر من 3,300 إلى قسم الطوارئ. (CDC) مركز…
أكمل القراءة »